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궁금한 이야기176

홍콩국제공항에서 경유할 때 꼭 알아야할 꿀팁 안녕하세요.요긴 바로 세계에서 두번째 규모를 자랑한다는 홍콩국제공항인데요.오늘은 홍콩국제공항에서 장시간 경유를 한다든지 공항에서 대기시간이 길어질 때 알아두시면 정말 좋은 정보를 하나 알려드리려고 합니다.저희 부부가 이 공항에 들를 때마다 항상 가는 곳이기도 해요.바로 릴렉세이션 코너(Relaxation Corner)입니다.홍콩공항은 아시아 항로의 허브인 만큼 항상 어마어마한 인파로 북적북적하답니다.그 말인 즉 편히 앉아서 대기할만한 공간도 부족하다는 의미에요.공항 출발층 위에 푸드코트와 식당가가 있지만 가셔서 보시면 자리잡기 정말 힘들고, 기다리는 사람들도 많아서 자리를 잡는다 해도 오래 앉아있기 눈치보이기도 합니다. 이럴 때마다 저희 부부는 출발층에 위치한 24번 게이트로 갑니다. 24번 게이트에서 .. 2017. 12. 2.
우울증 자가진단 테스트 과연 나는 얼마나 우울한걸까?공황장애와 더불어 사회에서 그 심각성이 대두되고 있는 정신 질환 우울증.우울한 감정은 누구나 느끼지만 우울감과 우울증은 분명 차이가 있습니다.본인의 의지로 무기력함과 우울감이 2주 이상 지속될 경우, 우울증을 의심해봐야 하는데요.오늘은 미국 신경정신의학과의 정신질환 진단 기준을 토대로 한국건강증진개발원과 보건복지부에서도 적용되고 있는 우울증 자가 진단단 테스트를 알려드리려고 합니다.아래의 번호에서 지난 2주간 항목별로 전혀없음 - 0점, 며칠 동안 - 1점, 1주일 이상 - 2점, 거의 매일 - 3점으로 점수를 매겨보세요. 1. 매사에 흥미나 즐거움이 거의 없다.2. 우울하거나 희망이 없다고 느낀다.3. 잠들기 어렵거나 잠을 너무 많이 잔다.4. 피곤하다고 느끼거나 무기력하다.. 2017. 11. 30.
라돈(Radon)에 대한 오해, 환기가 답이다? 오늘은 오랜만에 조금 긴 포스팅이 될 것 같네요. 바로 WHO를 비롯한 여러나라에서 1급 발암물질로 지정한 '라돈(Radon gas)'이라는 물질에 관한 이야기입니다.우리나라에서 이 라돈이라는 물질이 가진 위험성을 심각하게 받아들이기 시작한 것은 불과 몇년이 채 되지 않았습니다. 그래서 이에 대한 정보나 규제도 부족한 편인데요.하지만 해외에서는 각종 암의 주요 원인 중 하나로 '라돈'을 지목하고 있습니다. 우리나라에서는 라돈수치가 새집증후군의 일종처럼 또는 오래된 석면 건축물에서 나오는 발암물질 정도로 알려져 있었습니다. 그래서 새집에서 환기를 해주면 라돈 수치가 줄어든다든지 오래된 석면 건축자재를 철거해야한다든지 이런 종류의 정보가 대부분이더라구요.물론 틀린 이야기는 아닙니다. 하지만 라돈이라는 물질이.. 2017. 11. 29.
우리 부부의 공식 폼클렌져 아크네스(Acnes) 우리 부부는 기름 부자입니다.더운 나라에 살다보니 한국에 살던 때보다 더욱 그렇죠.저는 얼굴 전체에 건성, 지성, 중성 부분이 각각 다르게 자리잡고 있습니다. 입가에서 볼로 이어지는 부분과 이마 부분은 건성에 코는 중성, 미간과 눈 주변, 턱은 지성입니다. 지성 부분은 음식이나 컨디션에 따라서 자주 트러블이 생기는 편이에요. 중건성 부분도 더위와 습도 때문인지 태국에서는 번들번들합니다. 신랑의 경우는 전체적인 지성인데 어찌나 기름이 좔좔 흐르는지 귓볼에서도 피지가 나옵니다. 훗.예전엔 한국에 갈때마다 폼 클렌징을 사와서 썼었어요. 태국에 있는 제품은 왠지 별로일 것 같았거든요.그런데 어느날 한국에서 사온 폼클렌징이 똑 떨어져버리는 상황이 발생하고 맙니다.어쩔 수 없이 로레알 브랜드 폼클렌징을 사다 썼어요.. 2017. 11. 27.
반려견, 이제 사지 말고 입양하세요 돌이켜 보면 부끄럽지만 저 또한 샵을 통해 반려견을 데려온 경우입니다. 이곳은 해외라 정식 펫샵은 아니고 시장통에서 어린 강아지를 사왔었죠.강아지를 키우면서 그동안 관심두지 않아 몰랐던 많은 것들이 눈에 보이기 시작했습니다. 그중 가장 안타까운 것이 유기견에 관한 문제인데요.우리나라는 전체 인구 5천만 중 천만 가구 이상이 반려동물을 키운다고 합니다.그 중에 올 한해만 약 8만 마리가 넘는 유기 동물이 발생했다고 합니다. 이는 농림축산부 통계이기 때문에 아마도 실제로는 더 많은 수치일거라 생각됩니다.저도 유기견을 후원하고 유기견 공고를 도와주는 한 인스타그램 팔로우를 통해 매일 올라오는 강아지들의 상황을 보고 있습니다. 학대를 받거나 좋지 않은 환경에서 구조된 강아지들부터 긿을 잃은듯한 강아지, 여러번 .. 2017. 11. 27.
집에 대한 꿈 해몽 오늘은 집에 관한 생생한 꿈 해몽 이야기입니다.간밤 꿈에 저는 집 두 채를 가지고 있던 상태에서 어디를 들어갈지 고민하면서 집을 둘러보고 있었습니다. 그런데 한쪽 집에서 낯선 사람이 살림을 차리고 몰래 살고 있는게 아니겠어요? 그래서 그 사람을 잡으려고 쫓아가다가 잠에서 깼습니다.제 경우는 심리 상태가 안정적이지 못할 때 꿈을 자주 꾸는 편인데 요즘이 딱 그렇습니다.꿈에서 나타나는 집은 자신과 관련된 일 또는 주변 사람을 상징하는 경우가 많다고 합니다.◇ 집에 불이 나는 꿈 ◇해오던 일이 승승장구하며, 성공할 꿈으로 길몽입니다. ◇ 불타오르는 집의 불을 끄는 꿈 ◇번창하던 사업 또는 업무가 중도에 장애가 생겨 중단될 수 있는 꿈입니다. ◇ 집에 물이 가득 차는 꿈 ◇깨끗한 물이 새거나 가득 차오르는 꿈.. 2017. 11. 26.
안구건조증의 원인, 증상, 치료방법 예전 한국에서 직장을 다녔던 시절, 지하철을 기다리다가 종종 겪었던 당황스러운 경험이 있습니다.지나가는 지하철 바람에 눈에 잘 붙어있던 콘텍트렌즈가 툭 떨어져버린 것입니다. 제 눈이 크냐구요?아뇨. 게다가 저는 평소에도 눈물이 그냥 또르르 나오는 경우도 더러 있었더랍니다. 그래서 더 당황스러웠습니다. 알고보니 원인은 바로 안구건조증 때문이었는데요.오늘은 안구건조증의 원인과 증상, 일반적인 치료방법까지 골고루 알아보기로 하겠습니다. 안구건조증에 대해 설명해주세요.눈물샘이 마른다고 하죠. 눈에서 눈물을 제대로 생성하지 못하는 것이 일반적이지만 눈물이 많은 사람도 안구건조증일 수 있습니다. 바로 제가 그 케이스였는데요. 눈물샘에서 생성된 눈물이 안구 전체에 잘 퍼져서 촉촉하게 유지시켜주는 것이 정상적인 눈이라.. 2017. 11. 24.
네이버 mars, 동시 통역의 대중화 열릴까? 구글에 이어 네이버에서 'MARS'라는 블루투스 이어폰을 출시했습니다. 현재 구글에서 출시한 픽셀버즈의 경우, 가격은 159달러, 아직 우리나라 출시는 미정이지만 이미 미국과 캐나다, 독일, 영국, 호주, 싱가포르 등의 일부 국가에서 판매를 시작했다고 합니다. MARS는 내년 상반기에 국내 출시를 앞두고 있는데요. 구글에서는 이보다 먼저 '픽셀버즈 (Pixel Buds)' 라는 제품을 출시했는데요.픽셀버즈는 40개의 꽤 많은 언어를 실시간 번역할 수 있지만 대화하고자 하는 상대 또한 이 제품을 가지고 있어야 하는 단점이 있습니다.아무래도 이 단점 때문에 아이폰처럼 폭발적인 대중적 인기를 받지 않는 한, 일반일들이 상용화하는데 상당한 제약이 있을 것이라 생각됩니다. B2B 간의 회의나 미팅에서는 유용하게 .. 2017. 11. 18.
약과 관련된 꿈 해몽 간밤에 생생한 꿈을 꿨습니다.바로 약을 입안 가득 넣고 삼키려고 애를 쓰는 꿈이었는데요.물을 마셔도 잘 삼켜지지 않아 난감했던 기분이 생생했습니다.저는 왜 이런 꿈을 꿨던 것일까요? 오늘은 약과 관련된 꿈 해몽에 대해 알아보겠습니다.약이 등장하는 꿈은 보통 근심과 걱정, 스트레스가 표출된 것이라고 하며, 예지몽으로서는 능력, 자본 성과 등을 의미하기도 합니다.상황에 따라 꿈의 의미가 달라지니 자세히 알아보도록 할게요. 의사로부터 약을 처방받거나 받아 먹는 꿈소속된 단체로부터 새로운 업무 또는 시정 요구를 받게 됩니다. 선물로 약을 받는 꿈길몽으로 주변에서 좋은일이 생길 징조입니다. 약을 구해오는 꿈생계를 유지할 일이 생기거나 성과가 생기는 꿈으로 근심 걱정이 해소됩니다. 약을 먹고 병이 낫는 꿈소속된 단.. 2017. 11. 17.
강아지가 절대 먹으면 안되는 음식 오늘은 강아지가 먹으면 안되는 음식을 총정리해드리겠습니다.반려견의 품종, 체중, 연령 및 기타 조건에 따라 조금씩 다르지만 일반적으로 모든 강아지들에게 적용된다고 보시면 됩니다.반려견을 키우시는 견주라면 잘 숙지하신 후 강아지가 먹지 않도록 주의해주시기 바랍니다.특히 빨간색 형광펜으로 표시된 식품은 반려견을 위독하게 만들 수 있는 음식이므로 절대 주시면 안됩니다. 1. 초코렛강아지가 섭취 시 테오브로민과 테오필린 성분으로 인해 심장과 신경계에 손상을 입을 수 있습니다. 초코렛을 먹은 강아지는 구토와 설사를 일으키며 숨을 헐떡거리는 증상을 보입니다. 적은 양으로도 치명적이기 때문에 초코렛이 묻어있는 케익, 과자 봉지의 관리에도 주의해주세요. 2. 포도와 건포도포도에는 강아지에게 심각한 간 손상과 신부전을 .. 2017. 11. 17.
착한 탄수화물 vs 나쁜 탄수화물 우리 한식은 꽤나 균형잡힌 식사로 알고 있습니다.탄수화물은 3대 영양소 중 하나로 매우 중요한 에너지원입니다.하지만 탄수화물에도 좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물이 있다는 사실을 알고 계시나요?실제로 우리나라는 OECD 회원국 가운데 (제2형) 당뇨환자 비율이 단연 최상위권이라고 합니다.유전학적인 특질이 크게 작용하기 때문에 서양인들과 같은 식단의 식사를 섭취해도 당뇨 발병률은 더 높다고 합니다.인슐린을 분비하는 베타세포의 양이 서양인에 비해 적은 우리나라 사람들은 비만이 아니더라도 당뇨가 올 확률이 높을 수밖에 없는데 이 혈당 조절은 췌장에서 이루어지지만 유전학적으로 췌장이 약한 우리나라 사람들은 개개인의 식단 조절을 통해서도 혈당을 조절해줄 필요가 있습니다. 바로 탄수화물이 그 큰 축에 있다는 사실. 오.. 2017. 11. 16.
유해성분 검출로 논란이 된 해외 립밤 브랜드 10곳 지난달 말경, 프랑스의 한 소비자 단체인 UFC Que-choisir에서 유명 브랜드 립밤 21곳에 대한 발암물질 조사 결과를 발표했습니다.그 결과 21개 제품 중 무려 10개의 립밤 제품에 발암 가능성이 있다고 밝혔는데요.현재 올리브*, 왓슨* 등의 국내 드럭스토어에서 인기있는 제품들도 다수 포함되어 있어 논란의 중심에 있는 제품이 정확히 어떤 제품들인지 알아보고자 합니다. 먼저, 논란이 된 성분은 미네랄 오일 2종입니다.Mineral Oil Saturated Hydrocarbons (MOSH),Mineral Oil Aromatic Hydrocarbons (MOAH) 라는 두 성분.적은 양이라도 섭취할 경우 근육 조직에 축적이 되어 간 등의 장기 기능을 악화시키거나 림프절에 안좋은 영향을 끼칠 수 있으.. 2017. 11. 9.

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