본문 바로가기

궁금한 이야기163

흑생강의 효능과 부작용 우리나라 기온이 점점 높아지면서 아열대 작물 재배에 대한 관심 또한 높아지고 있습니다.그중 태국과 라오스에서 생산되는 '킹담' 또는 '끄라차이담'이라 불리는 '흑생강'을 아시나요?흑생강은 동남아의 떠오르는 블랙푸드로 옛부터 태국 왕실이나 귀족들이 건강을 위해 즐겨 먹던 작물입니다.우리나라 홍삼과 비슷한 가치의 귀한 약재이기 때문에부유층을 중심으로 유통되다가 시대가 변하면서 현재에는 대중화되어 뒤늦게 각광받고 있는 것 같습니다.오늘은 우리나라에서도 이제 조금씩 알려지고 있는 흑생강에 대한 정보를 알려드리고자 합니다.먼저 위의 사진은 일반 생강이니 오해 없으시길. 흑생강의 겉은 일반 생강과 동일하지만 속은 검은색에 가까운 자색을 띕니다. 흑생강의 효능은 무엇인가요?1. 사포닌 성분이 인삼의 5배 : 체력을 .. 2017. 10. 28.
패혈증의 원인과 증상, 그리고 빠른 치료의 중요성 우리에겐 생소하다가 얼마 전 큰 사건으로 인해 그 심각성이 대두된 패혈증.그래서 그런지 패혈증에 대한 정보가 아직 부족한데요.미국에서는 이미 사망으로 이어지는 10대 중증 질병 중 하나로 이 병을 원인으로 입원하는 환자수만 한해 100만명 이상이라고 합니다.오늘은 패혈증의 원인과 그 증상, 치료법에 대해 알려드리겠습니다. 패혈증이란?패혈증은 일반적으로 혈액에서의 세균 감염에 의해 발생하는 염증 반응 상태를 말합니다.그러나 미생물이 혈액에 침투하지 않더라도 신체 일부에 염증 반응이 동일하게 나타나기도 합니다. 패혈증의 원인은 무엇인가요?한마디로 미생물의 간염이 원인이 됩니다.예를 들어, 사고로 외상이 생겼을 경우, 동물 등에 긁히거나 물렸을 경우, 상처가 낫지 않은 상태에서 물놀이 등의 활동을 할 경우 미.. 2017. 10. 22.
지카바이러스에 대한 궁금증 오늘은 우리나라에서도 많은 산모들을 불안에 떨게하는 지카바이러스에 대해 알아보고자 합니다. Q : 지카바이러스는 어떻게 감염되나요?A : 지카바이러스(Zika Virus)는 감염된 흰줄 숲모기에 의해 전염되는 질병으로 이 모기는 뎅기열과 황열병 바이러스도 함께 전염시킬 위험이 있습니다. Q : 그렇다면 지카모기(흰줄 숲모기)에 대해 알려주세요.A : 흰줄 숲모기는 아시안 타이거 모기, 황열병 모기로 잘 알려져 있으며 위의 사진에서 보다시피 전체적으로 검은색이며 가슴과 등판, 다리에 흰색의 얼룩무늬를 가지고 있습니다.서식하는 장소는 주로 숲과 숲 근처의 주거지이며 낮에 주로 활동하기 때문에 낮과 밤 모두 주의해야 합니다. Q : 지카 바이러스는 우리나라에서도 발생되었나요?A : 엄밀히 말하자면 아닙니다.내.. 2017. 10. 18.
고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식 피가 끈적하다는 말을 한 번쯤은 들어봤을겁니다.피가 끈적하면 어떻게 될까요?혈관에서 피의 흐름이 느려지게 되고▶▶흐름이 느려지면 노폐물은 바닥(혈관벽)에 더 많이 침착하게 되고▶▶그렇게 되면 침착된 노폐물이 혈관을 좁게 만들고▶▶피의 흐름은 더 느려지게 되고▶▶"어?! 왜 피가 안돌지?"라고 판단한 심장은 더욱 세게 펌프질을 하게 됩니다.▶▶결국 혈관은 막혀버리거나 풍선이 터지듯 약해진 다른 부위의 혈관벽이 터져버리게 됩니다.이게 모두 고지혈증, 동맥경화, 협심증, 고혈압, 저혈압, 뇌출혈, 뇌졸중이 되는 것이지요.혈액 내에 중성 지방과 콜레스테롤이 기준치 이상으로 존재하게 되는 이상 지질 상태를 고지혈증이라 하는데요.고지혈증 자체의 문제보다 이로 인한 위와 같은 합병증이 더 위험합니다.전후의 자각 증상.. 2017. 10. 18.
에이즈로 알고 있는 HIV에 관한 오해와 진실 얼마 전 뉴스를 통해 여중생의 에이즈 감염에 대한 안타까운 소식을 들었습니다. 이유야 어찌 되었든 어린 나이에 사회 인식이 좋지 않은 불치병에 감염되었다는 것은 참 안타까웠습니다. 또한 이 사실을 안 학교 측의 대응에도 실망스러웠구요.아직까지도 우리는 에이즈(AIDS)와 HIV에 대한 정보도 부족함은 물론, 일단 이 질병에 대해 색안경을 끼고 보는 편견이 자리잡고 있습니다.오늘은 HIV라고 불리는 인간 면역결핍 바이러스에 대해 자세히 알아보면서 무조건적인 편견보다는 이 질병에 대해 정확히 이해함으로써이 질병에 감염된 사람과 건강하고 지속적인 관계를 유지하는 것에 목적을 두고 이야기하고자 합니다.오늘도 이해하시기 쉽도록 문답 형식으로 정리해드리겠습니다. HIV란 무엇인가요?우리나라에서는 '인간 면역결핍 바.. 2017. 10. 14.
태국의 대표 요리, 똠얌꿍의 효능 태국을 대표하는 음식 중 하나인 똠얌꿍이 세계 3대 수프 중 하나라는 사실을 아시나요?맛 뿐만 아니라 그 효능까지 세계 각국에서 인정하고 있습니다. CNN에서는 이미 똠얌꿍의 효능에 관해 한 차례 보도를 했었는데요. 똠얌꿍은 새우, 고수, 레몬 그라스, 밀짚버섯, 양파, 라임, 라임 잎, 갈랑가, 토마토, 고추 등의 새우와 허브로 맛을 낸 새콤하고 매운 수프입니다. 기본적으로 시큼 칼칼한 맛이지만 조금 더 부드럽고 깊은 맛을 원한다면 코코넛 밀크를 첨가하여 조리하기도 합니다. 또 새우 뿐만 아니라 오징어나 각종 해산물을 넣기도 하고, 닭고기나 돼지고기 등의 육류를 함께 넣어 조리하는데 이상한 조합같지만 꽤나 조화로운 맛입니다. 마치 우리나라 에서 된장찌개를 끓일 때 냉장고 안에 있는 각종 재료를 활용하는.. 2017. 10. 10.