지난 2주 동안 손목 바깥쪽 관절이 너무 아파서 손목 보호대를 쭉 착용하고 지내고 있었는데요.
직업 특성상 하루종일 정교한 마우스질을 10시간 이상씩 해서 그런지 통증이 점점 심해졌습니다. 손목 보호대를 하고 손목을 고정시켜주면 좀 괜찮아지겠지... 라는 생각에 집에 가지고 있던 손목 보호대보다 더 탄탄한 걸로 새로 구입까지 했는데도 소용이 없었어요.
제가 계속 아파하면서 하나, 둘 집안 살림을 신랑에게 부탁했더니 안되겠던지 병원에 빨리 가보라며 닥달하기 시작했습니다.

그래서 오늘 오전에 정형외과를 다녀왔는데요.
제가 간 곳은 완정역 부근에 있는 오케이마취통증의학과의원. 여긴 초진은 아니고 세번째 내원입니다. 예전에는 엄지손가락 쪽과 이어지는 팔목 관절이 아파서 갔었고, 이번엔 새끼손가락 쪽과 이어지는 팔목 관절의 통증으로 찾아갔습니다.
사실 그보다 전에는 집에서 더 가까운 정형외과를 다녔었는데요. 의사쌤이 자꾸만 체외충격파치료를 강매하듯이 권해서 몇 번 치료 받고는 딱히 며칠 후부터는 효과도 없길래 부담스러운 마음에 아예 병원을 바꾼 거였어요.
여긴 의사쌤이 아주 상냥한 편은 아니시지만 (그렇다고 불친절하신 것도 아님) 설명도 더 자세히 해주시고 무엇보다 어떤 치료를 강권하지는 않아서 부담없이 다닐 수 있어요.
위 사진이 오늘 제 손목 엑스레이 사진인데요.
의사쌤께 사진 찍어도 되냐고 여쭤봤더니 친절하게 직접 찍어주시겠다며 촬영해주신 사진입니다. 아, 그러고 보니 친절하시네요!

저의 경우에는 엑스레이 사진 상에 우측 하단부(손목 바깥쪽 뼈) 척골이 손목 메인 뼈인 요골과 길이가 부드럽게 떨어져야 하는데 다른 사람에 비해서 조금 더 길어서 사진으로 보면 위로 올라가 있어서 손목 관절이 움직일 때 다른 사람들 보다 무리가 간다는 설명을 들었습니다. 한 마디로 하자있음... 또르륵.
고로 일단은 통증이 있는 상태이나 심하지 않은 것으로 사료되니 물리치료와 항생제 처방을 해주신다고 하여 물리치료만 받기로 했습니다.
체외충격파 치료도 물어보셨는데 제가 괜찮다고 말씀드렸더니 더 이상 권하진 않으셨어요.
이렇게 진료를 마치고 3층 물리치료실로 이동 =3
요기에 엎드려서 전신을 풀어주는 돌돌이(?) 마사지를 받고 바로 통증부위에 수기 마사지를 해주셨어요.
기기로만 받다가 물리치료사 쌤이 직접 수기로 눌러주시니까 아프면서도 받고 나면 엄청 시원해서 만족!
수기 마사지를 받은 후, 바로 아쿠아베드, 일명 물침대 코스로 이동합니다.
따뜻한 물침대 밑에서 전신 안마기가 작동해 정말 릴렉스 되요. 한 10여분 정도 누워있는 것 같은데 여유만 되면 집에 들여놓고 하루 한 시간씩 누워있고 싶을 정도로 좋습니다.
다음 코스~
개별 물리치료실로 이동해서 통증이 있는 부위에 핫찜질을 시작합니다. 누워있는 돌침대도 뜨뜻하고 허리에 별도로 찜질팩을 넣어주셔서 전신이 노곤노곤해지는 느낌을 받았어요. 이 와중에 한 손으로 사진을 찍으라 힘들었습니다. ㅋㅋ
마지막으로 적외선 조사기를 쬐면서 전기 자극 치료를 받았어요.
찌릿찌릿하지만 물리치료까지 마치고 난 후, 손목 통증도 많이 줄고 관절 움직임도 한결 부드러워진 걸 느꼈습니다.
너무 노곤노곤해져서 하마터면 꿀잠 잘뻔 했네요.
치료를 받고난 후 손목인데 포커스가 안드로메다로 날아갔군요. 이뤈...
여튼 물리치료를 받고 나오면서 마치 음식 풀코스를 먹은 듯한 만족감이 있었습니다. 병원비가 하나도 아깝지 않았어요. 참고로 병원비도 만원 초반대였거든요. 전에 다니던 정형외과에서는 똑같이 손목 통증(그땐 손목 안쪽)으로 치료받았을 때 체외충격파 치료를 안받는 날에는 찜질+전기치료+파라핀이 물리치료의 전부였는데 너무 차이가 나더라구요.
제일 맘에 드는건 수기 마사지입니다. 통증 주변부 근육을 풀어주어서 정말 시원하거든요.
물론 아프지 않는게 가장 중요하지만 만약 통증이 와서 물리치료를 받으셔야 하는 분들은 꼭 내원해보세요. 참고로 내돈 주고 내원했던 찐 리뷰입니다.
[오케이마취통증의학과의원]
인천 서구 원당대로 651 2층, (국민은행 건물)3층
인천2호선 완정역 1번출구 맞은편
오케이마취통증의학과의원
<!-- 2. 설치 스크립트 * 지도 퍼가기 서비스를 2개 이상 넣을 경우, 설치 스크립트는 하나만 삽입합니다. --> 인천광역시 서구 원당대로 651, 2,3층
okane.whost.co.kr
월,화,목,금 09:00-19:00
수 14:00-19:00
토 09:00-14:00
일요일 휴진
'궁금한 이야기 > 정보톡톡' 카테고리의 다른 글
네이버 밴드 개별 프로필 생성, 변경하기 (4) | 2025.02.07 |
---|---|
로즈마리 물주는 시기와 분갈이 (2) | 2025.01.21 |
격세지감 애드센스 다시 승인받기 Day1 승인거절 (0) | 2025.01.17 |
티스토리 댓글 작성시 로그인 풀림 에러 간편 해결하기 (0) | 2025.01.16 |
세상 쉬운 셀토스 에어컨필터 셀프교체하기 (0) | 2025.01.15 |
댓글